Aikuisten kuntoliikunta

KEVÄÄN TUNNIT OVAT KÄYNNISSÄ! TERVETULOA LIIKKUMAAN!

 

Ryhmiin pääset mukaan saapumalla paikalle. Kortteja voit ostaa Ahkerasalilta tuntien ohjaajilta. 

 

Tunteja ei pidetä viikolla 9 eikä pyhäpäivinä!

 

HINNAT löydät tästä

Kevään jumppakortit nyt myynnissä! Kortin voit ostaa tullessasi tunnille.

 

ryhmäliikuntakalenteri kevät 2018

Maanantai

Tiistai

Keskiviikko

Torstai

Perjantai

 

16:30-17:30

 

Pilates


Ahkerasali

(Ei tuntia 30.4)

Ohjaaja: Ann-Mari

 

 

 

 

 

17:10-18:10

 

Kahvakuula

 

 Ahkerasali

 

Ohjaaja: Joona

 

 

 

 

17:35-18:35
 

Lihaskunto *


Ahkerasali

(Ei tuntia 30.4)

 

Ohjaaja: Joona

 


 

 

 

 

18:15-19:00

 

Kehonhuolto45 *

 

Ahkerasali

 

Ohjaaja: Joona

 

 

 

17:30-18:30

Circuit *

Ahkerasali

Ohjaaja: Heli

 

 

 

17:45-18:45

 

Äijätreeni *

 

Ahkerasali

 

Ohjaaja: Markus


 

 

18:35-19:35

 

       Bailatino *


Ahkerasali

 

Ohjaaja: Saara

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

TÄHDELLÄ (*) MERKITYILLE TUNNEILLE PÄÄSET MUKAAN MYÖS SPORTTIKORTILLA!

lisätietoja sporttikortista täältä

 

Tiedustelut:

Susanna Sairanen

P.045 152 9494

susanna.sairanen@elisanet