Ohjeita osallistujille
- Kilpailutoimisto aukeaa kello 9.00, kilpailutoimisto sijaitsee stadionilla katsomon sisäänkäyntien vieressä
- Etukäteen tapahtumaan ilmoittautuneiden tulee olla paikalla viimeistään tuntia ennen starttia
- Ilmoittautuminen stadionilla kilpailutoimistossa, josta osallistuja saa nimellään varustetun kirjekuoren. Kuori sisältää kenkään kiinnitettävän ajanottosirun ja kilpailunumeron.
- Jokaisen juoksijan, kävelijän tai sauvakävelijän on huolehdittava siitä, että siru on oikein asennettu, toimitsijat avustavat tarvittaessa
- Jälki-ilmoittautumiset ehdottomasti viimeistään 1,5 h ennen lähtöä
- Lähtöpaikka ja maali stadionilla
- Ainoastaan osallistujat pääsevät stadionille näyttämällä kilpailunumeroa, katsojien ja kannustajien paikka on stadionin katsomossa
- Suihku- ja pukuhuonetilat sijaitsevat katsomorakennuksen alakerrassa
- Vartioitu varustesäilytys kenttätason pukuhuoneessa, hinta 1 €
- Ajanottosirun palauttamisesta vastaa osallistuja, siru poistetaan toimitsijoiden toimesta, palauttamaton siru 50 €!
- Rata merkattu kalkilla ja nauhalla
- Huoltopisteet: 3,5 km, 7 km sekä maalissa. Huoltopisteillä tarjolla vettä ja urheilujuomaa. Toisella, kolmannella ja neljännellä kierroksella tarjolla myös banaania.
- Reitin varrella olevilla huoltopisteillä siirrettävät bajamaja-wc:t ja Urheilukeskuksessa sisä-wc
- Maalissa on tarjolla osallistujille myös urheilujuomaa, ruisleipää sekä kasvissosekeitto
- Kaikissa sarjoissa pokaalit kolmelle ensimmäiselle, jokaiselle osallistujalle mitali
- Tulokset löytyvät kilpailun jälkeen Ahkeran nettisivuilta ja Stadionin kenttätason seinältä
- Kilpailijat osallistuvat omalla vastuullaan
- Huom! Kirjaa kilpailunumeron taakse mahdolliset diagnosoidut sairautesi ja tämänhetkinen lääkitys sekä läheisen puhelinnumero
TERVETULOA UUSI LAHTI-JUOKSUUN!
LAHDEN AHKERA