Ruokailu ja lisä-infoa

Liikunnalliset vaatteet kelin mukaan (esim. T-paita, verkkarit / shortsit, pitkähihainen paita)
Hyvät kengät ulkona juoksemiseen
Lippalakki / hattu / huivi
Juomapullo
Vaihtovaatteet sadekuurojen varalle
Sadetakki / sateenvarjo mahdollisia siirtymiä varten
Vaatteita voi pitää omassa pussissa pukuhuoneissa, muistattehan nimetä kaiken!
Mahdolliset lääkkeet, ilmoita näistä ajoissa vastuuohjaajalle!
Leirille ei tarvita omia liikuntavälineitä, ruokaa tai rahaa.
Jos lapsella on kännykkä mukana, sitä tulee säilyttää pukuhuoneessa tai antaa ohjaajalle säilöön.

Leirillä tarjoillaan ruokaa päivittäin kolme kertaa.
Aamupala on tarjolla halukkaille päivittäin klo 8:00-9:00.
Aamupala sisältää leipää, jugurttia ja mehua.
Lounaalla klo 11:30-12:30 nautimme lämpimän ruuan, salaattia, leipää sekä maitoa tai vettä.
Välipala syödään klo 14:45-15:15, jolloin tarjolla on hedelmiä, jogurttia, leipää ja mehua.
Mahdollisista allergioista tai erityisruokavalioista pyydämme ilmoittamaan ilmoittautumisen yhteydessä.
Tarvittaessa olemme yhteyksissä vanhempiin tarkistaaksemme rajoituksia.

Jokaisella leirillä on 1-3 aikuista ohjaajaa riippuen leiriläisten määrästä (2 aikuista, jos lapsia yli 15 hlö).
Ohjaajat ovat vastuuntuntoisia ja heillä on vankkaa kokemusta lasten liikuttamisesta ja leiritöistä aiemmilta vuosilta.
Vastaava leiriohjaaja Riina Harjula, riina.harjula@lahdenahkera.fi puh. 040 1814099

Leiriläisten turvallisuus on meille erittäin tärkeä asia

Kaikki vaaratilanteet pyritään ehkäisemään ennalta huolellisella suunnittelulla ja vaaratilanteiden välttämisellä.
Ensimmäisenä leiripäivänä tehdään lasten kanssa yhdessä leirisäännöt.
Ohjaajilla on aina mukana ensiapuvälineet pieniä tapaturmia varten, kännykkä sekä lasten huoltajien yhteystiedot.
Siirryttäessä liikuntapaikalta toiselle liikumme aina parijonossa, jossa ensimmäisenä ja viimeisenä on ohjaaja.
Teiden ylityksissä pyrimme käyttämään hyödyksi alikulkutunneleita.

Leirien tavoitteena on tarjota lapsille mukava, liikunnallinen ja turvallinen tapa viettää kesälomaa.

Vanhempia on ajateltu pitkillä päivittäisillä toiminta-ajoilla.
Leirillä täyttyy helposti lasten päivittäinen liikuntasuositus 2-3 h /pv.
Pyrimme leireillämme ottamaan huomioon myös vanhempien palautteet ja toiveet.
Juttelemme mielellämme leiristä ja päivän tapahtumista lasta tuodessa ja noudettaessa.

Ruokailu, ohjaajat ja turvallisuus