Aikuisten hyppyryhmä

Aikuisten hyppyryhmä on uusi ryhmä Ahkeran mastersurheiluvalikoimaan. Ryhmä on suunnattu yleisurheilun hyppylajeista (pituus, kolmiloikka ja korkeus) kiinnostuneille aikuisille.

Harjoittelun sisältönä on hyppäämiseen liittyviä harjoitteita, hyppäämisessä tärkeiden ominaisuuksien kehittämistä sekä oman tulostason testaamista rennolla meiningillä. 

Aikaisempaa yleisurheilutaustaa ei tarvitse olla ja hölkkäkunnolla pääset hyvin alkuun. Aikuisten hyppyryhmästä on myös hyvä ponnistaa halutessaan kohti tavoitteellisempaa tekemistä harjoittelun ohjelmoinnin muodossa.

Tule mukaan! 

• Kesäkauden kesto: 1.6.-27.7.2026

• Treenit: maanantaisin 18:00-19:30 

• Hinta: 90€ 

• + jäsenmaksu 45 € (mikäli et ole maksanut sitä jo aiemmin v. 2026 osalta)

• Paikka: Lahden stadion 

  Ryhmän tiedotus tapahtuu whatsapp-ryhmässä!

  Ryhmän valmentajana toimii Teija Takala.

  Tämän ryhmän toimintaan liittyvät kysymykset Teijalle: t.k.takala@gmail.com

  Laskutukseen ja liikuntaseteleihin liittyvät kysymykset: toimisto@lahdenahkera.fi

  Mikäli muuta asiaa, vastaa Ahkeran mastersurheilusta Anne Rajaniemi:

  anne.rajaniemi@gmail.com

Ilmoittautuminen ryhmään:

• Ethän tee kaksia tunnuksia vaan kysyt Myclub-palvelusta tarvittaessa uutta salasanaa