Aikuisten yleisurheilun valmennusryhmä

Ryhmä on tarkoitettu tavoitteellisesta treenaamisesta ja kilpailemisesta kiinnostuneille aikuisille. Aikaisempi yleisurheilutausta on toivottava, mutta motivoitunut treenaaja/lajin vaihtaja pärjää myös ilman sitä.

Pyrimme pitämään yhteistreenit kerran viikossa, ja tämän lisäksi on mahdollista ostaa erikseen harjoittelun ohjelmointipalvelu/ treeniohjelma, tiedustelut sp. joonas.makkonen@lahdenahkera.fi