Aikuisten valmennusryhmä

Aikuisten valmennusryhmä aloittaa toimintansa viikolla 40. Ryhmä on tarkoitettu tavoitteellisesta treenaamisesta ja kilpailemisesta kiinnostuneille aikuisille. Aikaisempi yleisurheilutausta on toivottava, mutta motivoitunut treenaaja/lajin vaihtaja pärjää myös ilman sitä.

Toiminta starttaa yhdellä yhteisellä viikkotreenikerralla, joka pidetään lauantaisin klo 12.30-14.00.


Hinta

35€/kk, laskutus 3 kk välein (lasku lähetetään sähköpostiin)

Lisämaksusta henkilökohtainen treeniohjelma, sovittava Joonas Makkosen kanssa.


Valmentaja: Joonas Makkonen, sp. joonas.makkonen@lahdenahkera.fi, puh. 0504004801


Ilmoittautuminen: