Valmennusryhmät

Tiedot 2024-25

Sitoudutaan määrätietoiseen harjoitteluun
Kehitytään urheilulliseen elämäntapaan
Vastuu omasta tekemisestä, arjen valinnat
Kilpailulliset tavoitteet
Ryhmien treeniajankohdat valmentajalta / nuorisovalmennuspäälliköltä

Valmennusryhmäurheilijat

14-15-vuotiaat (2010-2011 -syntyneet)

- Kausi - ja valmennusmaksu 90€/kk, laskutetaan 11kk:n ajalta + jäsenmaksu erikseen tammikuussa.
- Poikkeus: Poikaryhmän 2012-syntyneet 870€/vuosi
--------------------------

16-19-vuotiaat (2009-2006 syntyneet):

- Valmennusmaksu valmentajan/valmentajien määrittämän summan mukaan + 350€/vuosi seuramaksu + jäsenmaksu (laskutetaan erikseen tammikuussa).

------------------------------------------------

Kausimaksun maksaminen

Aloitusmaksu kaikille sama 350€ (seuramaksu): lasku ilmoittautuessa
Kausimaksun 2. osa laskutetaan helmi-maaliskuussa (valmennusmaksu).
Kausimaksun 3. osa laskutetaan huhtikuu-toukokuu (valmennusmaksu).

Maksut voi halutessaan maksaa useammassa erässä: Maksa kuukausittain tasaerissä tai kerralla enemmän laskussa olevalla viitteellä - maksut kirjautuvat suoritusten mukaan myclubiin ja lasku muuttuu vihreäksi, kun kokonaissumma on maksettu.

*Sisaralennus 100€, jos sisar valmennus- tai kilparyhmissä.

----------------------------------------------

Muut mahdolliset kulut

Erikoistreenit ja tehostamispäivät - ajoittaiset lisäharjoitukset
Testaus- ja terveyspalvelut: Mahdollisuuksia kauden aikana ja näistä erillinen kulu
Muut Pajulahtihallikäynnit: toteutetaan valmentajajohtoisesti - valmentaja sopii ryhmän kanssa Pajulahden treeneistä, silloin kun kokee ne tarpeelliseksi. Käynnit toteutetaan Pajulahtilipuilla - hinta 7 € / harjoitus ja kyydit sovitaan huoltajien kanssa.

Mitä maksuilla saa?

Harjoittelua Ahkeran järjestämän ammattitaitoisen valmentajan kanssa
Ohjattuja harjoituksia 3-7x/viikko (riippuen iästä ja viikon kovuudesta) + ohjeet omatoimisiin harjoituksiin
Urheilijanpolkua tukevan kausi- ja vuosisuunnitelman mukaista treeniä
Ahkeran harjoitusvälineiden ja -tilojen käyttö
Ilmaisen osallistumisen Ahkeran järjestämiin kilpailuihin (isoista kisoista voi olla omavastuu)
Ilmaisen osallistumisen Seuraotteluihin, Sm-viesteihin ja Sm-kisoihin
Ahkeran valmennuksen tukipalveluihin kuuluvat luennot ja yhteistapahtumat (erikoisemmista tapahtumista omavastuu).
Ahkeran jäsenedut
Huom: Henkilökohtaisista Sm-kisoista tulee urheilijalle xx % omavastuu matkan kokonaiskustannuksesta 14-19-sarjalaisille niissä kisoissa joihin nämä on järjestetty seuran puolesta (kyyti, majoitus, yhteiset ruoat).
Seuraotteluista tulee omavastuu kyydityksen ja mahdollisen ruokailun osalta.
-----------------------
Huom. jokainen urheilija ostaa itselleen lisenssin Suomisport -palvelusta omakustanteisesti eli oikeuden osallistua kilpailuihin. Infot ja lisenssinhankinta: SUL - lisenssit
Urheilijalla on oltava vähintään tapaturmavakuutus - sen voi hankkia lisenssin yhteydessä tai omasta vakuutusyhtiöstä. Suosittelemme vahvasti myös hankkimaan urheilijalle sairaskuluvakuutuksen joka kattaa kilpaurheilussa sattuneet rasitusperäisetkin vammat (tärkeä!).

Vain jäsenmaksu tapahtuma on tarkoitettu Ahkeran aikuisurheilijoille (22 sarja, yleinen) ja sellaisille nuorille, jotka, harjoittelevat valmennusryhmien ulkopuolella tai räätälöidyillä sopimuksilla. Ilmoittautu sivun alalaidasta "Vain jäsenmaksu" kohdasta.

Valmennusryhmät

Tiedot 2024-25

Valmennusryhmäurheilijat

Mitä maksuilla saa?

Ilmoittautuminen valmennusryhmiin

22-sarjan ja vanhempien tiedotusryhmä (LIITY)