Vipeltäjät 3-4v
Nyt mennään eikä meinata! Ryhmät pienille 3-4-vuotiaille vipeltäjille jotka pärjäävät itsenäisesti harjoituksissa. Opetellaan perusliikuntataitoja, ryhmässä toimimista ja toisten huomioimista liikunnallisten leikkien, pelien ja ratojen kautta ryhmän taso huomioiden.
Vipeltäjät 3-4v. (2017-2016-synt.)
Vipeltäjät A | maanantai klo 18:00 - 18:45 Radiomäki
Vipeltäjät B | torstai klo 17:45 - 18:30 Radiomäki
Hinta, kesä 2020:
- 1 viikkotreeni 50 € + 35 €, yht. 85 € (jos on jäsenkortti 70 €)
- Sisar/perheenjäsen alennus - 10€
Hintaan sisältyy: Ohjatut harjoitukset, seuratuote, Ahkeran jäsenyys, yleisurheilulisenssi (sis. tapaturmavakuutuksen seuran toiminnassa), ilmainen osallistuminen seuran järjestämiin kilpailuihin (esim. Hippokisat elokuussa)
Ilmoittautuminen:
Vipeltäjien ohjelma
| Vipeltäjät A | |
| Pvm. | Aihe |
| ma 1.6. | juokseminen, tutustumisleikkejä |
| ma 8.6. | juoksurata, tasapaino |
| ma 15.6. | ketteryys, juokseminen ja kiipeily maastossa |
| ma 22.6. | pituushyppy, hyppelyt |
| ma 29.6. | nopeus, spurtit, viestit |
| ma 6.7. | häntäpallon heittäminen, juokseminen radalla |
| ma 13.7. | lähtöharjoituksia, tasapaino |
| ma 20.7. | kestävyys, pitkä rata |
| ma 27.7. | reaktiot, aitajuoksurata |
| ma 3.8. | toivetreenit |
| Vipeltäjät B | |
| Pvm. | Aihe |
| to 4.6. | juokseminen, tutustumisleikkejä |
| to 11.6. | juoksurata, tasapaino |
| to 18.6. | ketteryys, juokseminen ja kiipeily maastossa HUOM: tapaaminen Radiomäen kentän alapuolella olevalla leikkikenttä-alueella! |
| to 25.6. | pituushyppy, hyppelyt |
| to 2.7. | nopeus, spurtit, viestit |
| to 9.7. | häntäpallon heittäminen, juokseminen radalla |
| to 16.7. | lähtöharjoituksia, tasapaino |
| to 23.7. | kestävyys, pitkä rata |
| to 30.7. | reaktiot, aitajuoksurata |
| to 6.8. | toivetreenit |