Vipeltäjät 3-4v
Nyt mennään eikä meinata! Ryhmät pienille 3-4-vuotiaille vipeltäjille jotka pärjäävät itsenäisesti harjoituksissa. Opetellaan perusliikuntataitoja, ryhmässä toimimista ja toisten huomioimista liikunnallisten leikkien, pelien ja ratojen kautta ryhmän taso huomioiden.
Vipeltäjät 3-4v.
Vipeltäjät A | maanantai klo 18:00 - 18:45 Radiomäki
Vipeltäjät B | torstai klo 17:45 - 18:30 Radiomäki
Hinta, kesä 2019:
- 1 viikkotreeni 50 € + 35 €, yht. 85 € (jos on jäsenkortti 70 €)
- Sisar/perheenjäsen alennus - 10€
Hintaan sisältyy: Ohjatut harjoitukset, seuratuote, Ahkeran jäsenyys, yleisurheilulisenssi (sis. tapaturmavakuutuksen seuran toiminnassa), ilmainen osallistuminen seuran järjestämiin kilpailuihin (esim. Hippokisat elokuussa)
Ilmoittautuminen:
Vipeltäjien ohjelma
| Vipeltäjät A | |
| Pvm. | Aihe |
| ma 3.6. | juokseminen, tutustumisleikkejä |
| ma 10.6. | juoksurata, tasapaino |
| pe-su 14.-16.6 | YAG - kaikki mukaan! |
| ma 17.6. | ketteryys, juokseminen ja kiipeily maastossa |
| ma 24.6. | nopeus, spurtit, viestit |
| ma 1.7. | häntäpallon heittäminen, juokseminen radalla |
| ma 8.7. | pituushyppy, hyppelyt |
| ma 15.7. | kestävyys, pitkä rata |
| ma 22.7. | reaktiot, aitajuoksurata |
| ma 29.7. | lähtöharjoituksia, tasapaino |
| ma 5.8. | toivetreenit |
| Vipeltäjät B | |
| Pvm. | Aihe |
| to 6.6. | juokseminen, tutustumisleikkejä |
| to 13.6. | juoksurata, tasapaino |
| pe-su 14.-16.6 | YAG - kaikki mukaan! |
| to 20.6. | ketteryys, juokseminen ja kiipeily maastossa |
| to 27.6. | nopeus, spurtit, viestit |
| to 4.7. | häntäpallon heittäminen, juokseminen radalla |
| to 11.7. | pituushyppy, hyppelyt |
| to 18.7. | kestävyys, pitkä rata |
| to 25.7. | reaktiot, aitajuoksurata |
| to 1.8. | lähtöharjoituksia, tasapaino |
| to 8.8. | toivetreenit |