Kilparyhmä 10-12v

  • 10-12-vuotiaiden ryhmä (vuonna 2023 täyttävät) eli 2011-2013-syntyneiden ryhmä kilpailuista kiinnostuneille yleisurheilijoille
  • 13-14-vuotiaiden valmennusryhmä Nuorisovalmennuksen puolelta, tiedustelut joonas.makkonen@lahdenahkera.fi 

Tämä ryhmä on ympärivuotinen: ilmoittautumalla olet mukana koko kauden. Yleisurheilukausi alkaa tämän ryhmän osalta vk 40, mutta voit olla mukana jo vk 37 alkaen Sisu- tai Teho-ryhmän harjoituksissa (tiedustele).

Ryhmä on tarkoitettu kilpailusuuntautuneille ja tavoitteellisesta harjoittelusta syttyville junioreille. Aiemmat kokemukset yleisurheiluharjoittelusta katsotaan eduksi, mutta eivät ole välttämättömät. 

Näiden ryhmien lisäksi Ahkeralla on saman ikäisten Sisu- ja Teho-ryhmät joissa voi harrastaa myös kilpailullisin tavoittein!


Kilparyhmä 10-12-vuotiaat eli 2011-2013-syntyneet

Kesäkauden treenipäivät

  • Maanantai | klo 17:00-18:45 | Lahden stadion
  • Torstai | klo 15:00 - 16:45 | Radiomäki / heitot & voima
  • Perjantai | klo 10:00 - 12:00 | Radiomäki
  • Lisätreenimahdollisuus:
    - Lasytreeni | Tiistai | klo 17:00-19:00 | Lahden stadion | (6€ krt)

Kesäkauden hinta 200€ + jäsenmaksu 35€

Hinta (sis. halli+kesäkauden)

  • Harjoitukset 800 € + jäsenmaksu 2023
  • Sisar/perheenjäsen alennus -50€ toisesta lapsesta alkaen
  • Kausimaksu on mahdollista maksaa osissa kauden aikana, tiedustele: nuorisopäälliköltä 
  • Jos pääset käymään sovelletusti, tiedustele nuorisopäälliköltä

Hintaan sisältyy: Ohjatut harjoitukset, Ahkeran jäsenyys, yleisurheilulisenssi (sis. tapaturmavakuutuksen seuran toiminnassa), ilmainen osallistuminen seuran järjestämiin kilpailuihin sekä pm-kilpailuihin. 

Harjoitusjaksot

  • Harjoitukset alkavat vk 40
  • vk 52-1 joululoma: ei yhteisharjoituksia
  • vk 43 syysloma, vk 9 hiihtolomaviikko: ei yhteisharjoituksia
  • Syksytauko vk 37, 38, 39
  • Muista poikkeuksista/kevyemmistä viikoista ilmoitamme sähköpostilla sekä ryhmän omassa Whatsapp-ryhmässä.

Ilmoittautuminen