Ahkeran heittotapahtumat
Ahkeran tavoitteena on tarjota kesäkaudella lähikilpailu kerran kuukaudessa kaikissa heittolajeissa kilpailutuntuman ja -innostuksen ylläpitämiseksi sekä tulostavoitteiden saavuttamiseksi.
Ahkeran Reilucup ja muiden LASY:n seurojen kilpailuja sekä piirin- ja alueen mestaruuskilpailuja täydennetään erillisillä heittokilpailutapahtumilla.
Heittokilpailujen sarjat ja lajit vaihtelevat tapahtumittain huomioiden muiden kilpailutapahtumien heittotarjonnan.
Ahkeran heittokilpailuihin ovat tervetulleita kaikkien seurojen heittäjät!
SUL kilpailuvaliokunnan päätöksen mukaisesti alle 14-vuotiaat voivat osallistua yhdessä kilpailutapahtumassa vain yhteen nuorten ikäsarjaan yhdessä lajissa.
14-vuotiaat ja vanhemmat voivat osallistua samassa kilpailutapahtumassa useampaan sarjaan, kun sarjat kilpaillaan eri aikaan. Eli vanhemmilla heittäjillä on mahdollisuus yhdessä kilpailutapahtumassa hakea tulosta eri painoisilla välineillä.
Ahkeran Arkiheitot
Arkiheitot soveltuvat niin aloitteleville heittäjille kilpailemisen aloittamiseksi kuin kokeneemmille heittäjille kilpailurutiinien vahvistamiseen ja tulosten parantamiseen. Yhtenä iltana heitetään 1–2 lajia, ja sarjat sekä lajit sovitetaan Ahkeran kilpailukalenterin mukaan. Kilpailu on avoin kaikkien seurojen urheilijoille.
Arkiheitoissa noudatetaan joustavaa aikataulutusta, ja lajit alkavat edellisten päätyttyä.
Arkiheittojen tulokset ovat tilastokelpoisia. Kilpailussa ei jaeta palkintoja, mutta 8–17 sarjojen tulokset huomioidaan Ahkeran pistekilpailuissa:
https://www.lahdenahkera.fi/seura/kilpailukalenteri/seuran-pistekilpailut/
Ahkeran Heittokilpailut ja Heitto-ottelu
Heitto-ottelulla sekä erillislajien heittokilpailuilla on World Athletics (WA) luokitus, ja tulokset kerryttävät ranking-pisteitä 17-sarjoissa ja vanhemmissa. Kilpailutapahtumassa lajien välillä on arkiheittoja pidemmät välit useampia lajeja suorittaville.
Heittokilpailujen heittoneliottelussa ja heittoviisiottelussa noudatetaan Suomen Urheiluliiton heitto-otteluiden sääntöjä. Heitto-ottelujen pistelaskennassa kaikissa sarjoissa käytetään yleisen sarjan pistetaulukkoa. Heittoneliottelun lajit ovat keihäs, kiekko, kuula ja moukari. Heittoviisiottelussa lisäksi painonheitto. Heitto-ottelupisteet voidaan laskea myös erillislajeina suoritetuista lajeista, kun siitä on kilpailukutsussa ilmoitettu.
Toimitsijaksi kilpailuihin
Kilpailun sujuvan läpiviennin varmistamiseksi, kaikkien kilpailuun ilmoittautuvien tukihenkilöiltä toivotaan mahdollisuutta osallistua avustaviin toimitsijatehtäviin (välinepalautus, mittaus). Toimitsijoille on kisatapahtumassa tarjolla tarjoilut, kuten kahvitus, mehut, leivät tai lounas (ei arkiheitoissa).
Toimitsijaksi voi ilmoittautua kilpailukutsussa mainitulle kilpailunjohtajalle tai Ahkeran toimitsijarekry lomakkeella. Myös Ahkeran ulkopuolisten urheilijoiden tukihenkilöt ovat tervetulleita toimitsijoiksi.
Toimitsijaksi ilmoittautuminen Ahkeran sivuilla:
https://www.lahdenahkera.fi/seura/kilpailukalenteri/toimitsijarekry/
Heittovälineet
Heittokilpailuissa käytettävien välineiden painot sarjoittain
Keihäs
[g] | –9 | 10–11 | 12–13 | 14–15 | 17 | 19 | 22– |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tytöt/naiset | 400 | 400 | 400 | 400 | 500 | 600 | 600 |
| Pojat/miehet | 400 | 400 | 400 | 600 | 700 | 800 | 800 |
Kiekko
[g] | –9 | 10–11 | 12–13 | 14–15 | 17 | 19 | 22– |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tytöt/naiset | 600 | 600 | 600 | 750 | 1000 | 1000 | 1000 |
| Pojat/miehet | 600 | 600 | 750 | 1000 | 1500 | 1750 | 2000 |
Kuula
[kg] | –9 | 10–11 | 12–13 | 14–15 | 17 | 19 | 22– |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tytöt/naiset | 2,00 | 2,00 | 2,50 | 3,00 | 3,00 | 4,00 | 4,00 |
| Pojat/miehet | 2,00 | 2,50 | 3,00 | 4,00 | 5,00 | 6,00 | 7,26 |
Moukari
[kg] | –9 | 10–11 | 12–13 | 14–15 | 17 | 19 | 22– |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tytöt/naiset | 2,50 | 2,50 | 2,50 | 3,00 | 3,00 | 4,00 | 4,00 |
| Pojat/miehet | 2,50 | 2,50 | 3,00 | 4,00 | 5,00 | 6,00 | 7,26 |
Paino
[kg] | –9 | 10–11 | 12–13 | 14–15 | 17 | 19 | 22– |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tytöt/naiset | 4,00 | 4,00 | 5,45 | 7,26 | 7,26 | 9,08 | 9,08 |
| Pojat/miehet | 4,00 | 5,45 | 7,26 | 9,08 | 11,34 | 11,34 | 15,88 |
Heittovälineiden tarkemmat määritykset löydät SUL aineistosta:
https://www.yleisurheilu.fi/sites/default/files/atoms/files/heittovalineidenperusmitat.xls
