Yleisurheilukisat kaikille
Kisaan voi osallistua ilman aiempaa kokemusta!
Sinun ei tarvitse harrastaa Ahkerassa osallistuessasi näihin
Tämä on uusi ilmainen kilpailumuoto
Haasta omat ennätykset
Ota kaverit mukaan!
Huom. Ahkerassa harrastavat ilmoittautuvat virallisesti kilpailukalenterin kautta (lisenssin avulla)
Kisainfot, lajit ja ilmoittautuminen
Kisojen aikataulu on alustava kisaa edeltäviin päiviin asti, laitamme ilmoittautuneille sähköpostin kun kisa-aikataulu on lopullinen
Ilmoittautuminen on maksuton
Tarkista kilpailun aikataulu aina kisaa edeltävänä päivänä (muutokset mahdollisia). Lisenssittömien ei tarvitse varmistaa osallistumistaan kisapaikalla eli kun olette ilmoittautuneet niin riittää että tulette kisapaikalle ajoissa.
Saavu kisapaikalle n. 50min aiemmin ja lämmittele hyvin ennen suoritustasi
Kisa-aikataulussa näkyvä kellonaika lajisi kohdalla tarkoittaa kisan aloitusta eli siihen mennessä tehty harjoitussuoritukset.
Jos haluat osallistua harjoituksiin niin olkaa yhteydessä: matti.hannikainen@lahdenahkera.fi (kesälomalla heinäkuussa)
Ilmoittautuminen kisoihin:
Reilucup 1 (to 14.5): 40m/60m ja kuula (oman sarjan tai max 3kg)
Reilucup 2 (to 28.5): 150m/200m ja pituus (ponnistusalue)
Reilucup 4 (pe 3.7):
o (9-sarja) 9-sarjan aidat ja pituus (ponnistusalue)
o (11-17-sarjat) 11-sarjan aidat ja pituus (ponnistusalue)Pm-maastot Heinolassa (la 16.5): TÄSTÄ
Katso myös Lahen maastot: TÄSTÄ
Reilucupien aikataulut (alustavat)
