Valmennusryhmä 14-15v tytöt

  • Eli vuonna 2027 14-15 vuotiaat eli 2012-2013 syntyneet

  • Tiedustele kaudelle 2026-2027: joonas.makkonen@lahdenahkera.fi

Ryhmän kuvaus

Yleisurheilu on loistava ykköslaji ja maaginen kakkoslaji. Harjoituksissa kehitetään monipuolisesti taitoja ja ominaisuuksia sekä opitaan eri lajien tekniikoita. Omien tuloksien seuraaminen harjoituksissa, harkkakisoissa ja virallisissa kilpailuissa on motivoivaa kun näkee oman kehittymisensä! 

Ryhmä soveltuu: Yleisurheiluun päättäväisesti suhtautuville / 3-5 viikkoharjoitukseen ja harjoitusohjelmaan sitoutuvalle

Vaihtoehtona: Harrastusryhmä 14-17v.
 

Alustavat harjoitusajat kausi 2026-2027

  • TI: Ulkona stadionin ympäristössä, myöhemmin Pajulahti klo 18:30-20:00

  • KE: Kärpäsen a-a sali klo 16:30-18:00

  • TO-aamu: Luhta-areenalla klo 8:00-9:15

  • TO: Luhta-areena / Suurhalli klo 17:00-18:30

  • SU: Stadionin sisäjuoksurata klo 17:30-19:15

Tämä ryhmä on ympärivuotinen

  • Ilmoittautumalla olet mukana koko kauden. Jos osallistumiskertasi ovat toisen liikuntaharrastuksen vuoksi erilaiset eri vuodenaikoina - sovitaan käynnit sen mukaan.

  • Ryhmään voi tulla kesken kaudenkin.

  • Valmentaja: Neea Flyktman & Venla Läderberg

Yleisurheilukausi alkaa tämän ryhmän osalta vk 40.

Lisätiedot valmentajilta

Hinta (sis. halli+kesäkauden)

  • Hintatiedot tiedustele: joonas.makkonen@lahdenahkera.fi

  • Lisäksi lähetämme tammikuussa jäsenmaksun 2027

  • Pajulahtikäynneistä 7,5 € kertamaksu per käynti

  • Kausimaksu on mahdollista maksaa osissa kauden aikana: 
    Maksa ensimmäinen osa eräpäivään mennessä.

  • Jos pääset käymään sovelletusti, tiedustele

  • Tarvitsetko apua kausimaksuihin? TÄSTÄ

Hintaan sisältyy: Ohjatut harjoitukset, Ahkeran jäsenyys, yleisurheilulisenssi (sis. tapaturmavakuutuksen seuran toiminnassa), ilmainen osallistuminen seuran järjestämiin kilpailuihin sekä pm-kilpailuihin. 

Harjoitusjaksot

  • Harjoitukset alkavat vk 40

  • vk 52-1 joululoma: ei yhteisharjoituksia

  • vk 43 syysloma, vk 9 hiihtolomaviikko: ei yhteisharjoituksia

  • Syksytauko vk 37, 38, 39 (jonka aikana voi olla kisoja)

  • Pyhäpäivinä ei harjoituksia.

  • Muista poikkeuksista/kevyemmistä viikoista ilmoitamme sähköpostilla sekä ryhmän omassa Whatsapp-ryhmässä.

Ilmoittautuminen