Nuorisovalmennus 

Nopeus, voima, kestävyys, asenne ja ilo! 
Lahden Ahkera tarjoaa 14-19-vuotialle nuorisovalmennusryhmiä niin kilpa- kuin harrastaurheilunkin parista.

Yhteyshenkilö

Nuorisovalmennuspäällikkö
Joonas Makkonen
p. 050 400 4801
joonas.makkonen@lahdenahkera.fi

Ahkeralla on laadukas valmennus ja kilpailutoiminta sekä aktiivinen valmennusvaliokunta joka ohjaa seuran urheilutoimintaa yhdessä yleisurheilujaoston, valmennusjaoston ja toimihenkilöiden kanssa.

  • Jos olet kiinnostunut kilpailemaan yleisurheilussa toisen päälajisi ohella, ole yhteydessä Nuorisovalmennuspäällikköön

14-15-vuotiaiden valmennusryhmä

  • Tiedustelut nuorisovalmennuspäälliköltä
  • Sitoudutaan määrätietoiseen harjoitteluun
  • Kehitytään urheilulliseen elämäntapaan
  • Vastuu omasta tekemisestä, arjen valinnat
  • Kilpailulliset tavoitteet
  • Ohjattuja harjoituksia 3-5krt/vko +omatoimiset +liikunnallisuus


Valmennusryhmät 14v+ (muut kuin yllä)

  • Tiedustelut nuorisovalmennuspäälliköltä
  • Sitoudutaan määrätietoiseen harjoitteluun
  • Kehitytään urheilulliseen elämäntapaan
  • Vastuu omasta tekemisestä, arjen valinnat
  • Kilpailulliset tavoitteet
  • Ohjattuja harjoituksia 3-6krt/vko +omatoimiset +liikunnallisuus

Perusryhmä

  • Harjoitukset ympäri vuoden 1-3krt/vko
  • Voit ilmoittautua mukaan missä vaiheessa tahansa
  • Monipuolisia harjoituksia, paljon juoksemista ja hyppäämistä
  • Koulutettu ohjaaja/valmentaja

Infosivuja