Uutiset

Maaliskuun kotitehtävät yleisurheilukouluille

Maaliskuun kotitehtävät, olkaa hyvä! Kuvatiedosto tulostamista varten

12 mitalia nuorten SM-halleista + ECCC

Nuorten SM-hallit kilpailtiin viime viikonloppuna Vaasassa, joista ahkeralaiset saavuttivat 12 mitalia - 4 kultaa, 4 hopeaa ja 4 pronssia. Viikonlopun triplamitalisti oli Hilla Tuominen keräten kullan…

Yu-koulujen info helmikuu 2024

Hei, Kevät lähestyy. Tässä pari tärkeää asiaa Ahkeran yleisurheilutoiminnasta... 1) Hiihtolomaviikolla (vk9) ei harjoituksia 2) Palautekysely - toivomme, että kaikki täyttävät tämän! -…

SM-halleista 7 mitalia

Tampereella kilpailtiin viikonloppuna aikuisten SM-hallikisojen merkeissä, joihin Ahkera lähti hyvin vahvalla joukkueella. Lauantaina ahkeralaiset nappasivat kaksi mitalia ja sunnuntaina niitä tuli…

Menestyksekäs viikonloppu

Lahden Ahkeran yleisurheilijoita kilpaili menestyksekkäästi viikonlopun aikana useissa hallikisoissa niin kotimaassa kuin ulkomaillakin. Norjan Bärumissa pidetyissä Pohjoismaisissa…

Ahkerassa 40 yli tuhannen pisteen yleisurheilijanaista

Toisessa yleisurheilun kansainväliseen pistetaulukkoon perustuvassa jutussani vertailen Lahden Ahkeran naisten eri lajeissa tekemiä tuloksia keskenään. Kyseessä on ns. unkarilainen taulukko, jonka…

Koottu infoposti yleisurheilukoulut 3-13-sarjat

Hei, Neljä tärkeää infoa! Alimpana kaikkia koskeva harkkamuutos-info... 1) Ensi viikolla on Ystävänpäivä ja sen johdosta tiettyihin treeneihin saa tuoda kaverin! Katso tästä:…

Ystävänpäivä <3 - kaveri treeneihin mukaan!

Ystävänpäivä on helmikuun 14. pv keskiviikkona. Kyseisellä viikolla (vk7) toivotamme treeneihin tervetulleiksi harrastajien kavereita! Ota mukaasi yksi kaveri jos haluat. Tässä harjoituksia joihin…

Tomas Järvinen uusiin ennätyksiin + Helsy-hallit

Ahkeran Tomas Järvinen on huippuvireessä toisessa kotimaassaan Tsekeissä. Viikonloppuna syntyi uusi 19-vuotiaiden miesten Tsekin ennätys 60 metrin aidoissa ajalla 7,78 ja pituudessa oma…

Treenimuutoksia yleisurheilukoulut / kevät-talvi

Treenimuutoksia - Johtuen hiihtokisoista ja muista poikkeuksista harjoituspaikoilla - vk 9 kaikilla ryhmillä taukoa hiihtoloman myötä (kts. helmikuun kotitehtävät sivun lopusta liitteestä) -…

Viikonloppu täynnä kilpailuja

Viikonloppuna kisailtiin koko viikonloppu niin Turussa kuin Helsingissäkin. Perjantaina vuorossa olivat perinteiset OP-viestit Tamperetta, Turkua sekä Helsinkiä vastaan. Ahkeran joukkueet ottivat…

UrheiluMehiläisen ja urheilijan kaksoisuran esittely

MITÄ? - Esittely Mehiläisen yhteistyösopimuksen hyödyistä urheilija-valmentajapareille sekä perheille - Urheilijan kakroisurapolku toisella asteella (Salpaus, Pajulahti, Lyseo) sekä…

Viikonloppuna uusia Suomen ennätyksiä

Viime viikonloppuna kilpailtiin nuorten SM-moniotteluiden parissa Tampereella, joissa ahkeralaisista kisasivat Vilja Hautaniemi N19-sarjassa sekä Eevi Hautaniemi T14-sarjassa. N19 5-ottelu 7. Vilja…

Kansainvälinen pistetaulukko - Ahkerassa 56 tuhanteen pisteeseen yltänyttä urheilijamiestä

Viime vuonna julkaistussa jutussani ”Lahden Ahkera paras estejuoksuseura” kirjoitin, että tilastoja voi tarkastella monin eri tavoin. Tuolloin lähtökohtana oli Suomen kaikkien aikojen tilasto. Tässä…

Seuraottelu Tampereella

Viime perjantaina kilpailtiin perinteisen seuraottelun merkeissä Tampereen Pirkkahallissa Turun Urheiluliittoa, Tampereen Pyrintöä sekä Helsingin Kisa-Veikkoja vastaan. Ahkeralaiset taistelivat…

Ahkeralainen yhteisöllisyys loisti ja tuotti tulosta

Kalevan Kisoissa 20233 kisakävijää ja 2,5 miljoonaa tv katsojaa -Kruununa Kalevan Maljan voitto Lahden Ahkera ry järjesti 2023 heinäkuun lopussa onnistuneet Kalevan kisat. Kisoja seurasi paikan päällä…

Ilona Mononen hopealle U23 EM-maastoissa

Viime sunnuntaina 10.12. kilpailtiin EM-maastot Brysselissä, Belgiassa, jossa Ilona Mononen sekä Niko Putkinen edustivat Suomea, molemmat alle 23-vuotiaiden sarjoissa 7 kilometrin matkalla. Märän ja…

Lahden Ahkeralla huippuvuosi - palkitsemisia ja valintoja

Lahden Ahkeran 116 -toimintavuosi oli loistokas. Seura järjesti onnistuneet Kalevan kisat Lahden stadionilla heinäkuussa ja juhli syyskuussa Kalevan maljaa SM-viestien päätteeksi 18-vuoden tauon…

Joululoman omatoimisiin treeneihin

Ahkeran junnuryhmät lomailee Joulun ja Uudenvuoden ympärillä. Tästä kotiin treenejä. Kotitreenit suunnattu 9-13-sarjalaisille - tätä nuoremmat voivat ottaa sieltä myös ideoita tottakai. Kokeneemmat…

Lahden Ahkera ja UrheiluMehiläinen yhteistyöhön!

Tuetaan yhdessä Lahden Ahkeraa sekä urheilijoiden terveyttä!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ”Tavoitteenamme on varmistaa mahdollisimman monta tervettä harjoitus- ja kilpailupäivää seuran jäsenille ja heidän lähipiirilleen.…