Junior Juoksukoulu

Ryhmien tiedot

Junior Juoksukoulu

Torstaisin klo 17:00-18:00 | Stadionin juoksusuora

Ulkoliikuntaan sopiva vaatetus sekä alla sisäliikuntavarustus
Esimerkiksi lenkkarit, verkkarit, t-paita, juomapullo (säänmukainen varustus) 

Sisältö: Harjoitellaan juoksemista monipuolisesti pikamatkoista kestävyyteen sekä kehitetään urheilullisuutta

  • Ikäryhmä: 9-13-vuotta vuonna 2023 täyttävät eli 2010-2014-syntyneet
  • Harjoituskerrat: Yksi toteutus on 10 kerran mittainen ja voit osallistua halutessasi 1-4x vuodessa tällaiseen toteutukseen. Sisältö vaihtelee vuodenaikojen mukaan.
  • Hinta: 10 kerran kokonaisuus 80 €. (sis. harjoitukset)
  • Ensimmäinen toteutus alkaa vk 37-47 (taukoa vk 43)
  • Toinen toteutus vk 2-vk 12 (taukoa vk 9))
  • Kolmas toteutus vk 13-22
  • Neljäs toteutus vk 23-32

Lisenssit

Urheilijalla tulee olla yleisurheilulisenssi joko Ahkeran tai toisen seuran kautta. Ryhmään voi osallistua myös toisen seuran urheilija.

Huom. jos sinulla ei lisenssiä vielä ole seuran kautta -> lisenssi tulee hankkia omatoimisesti Suomisportin lisenssipalvelusta. 

Suomisportin lisenssin ostoon:

"Yleisurheilulisenssin ostaminen " -> Sivulla isolla kirjoitettu linkki "Osta lisenssi ja sporttiturva tästä"

Ilmoittautuminen