Junior Juoksukoulu (kesto)
Kesä 2025 tiedot
Harjoitukset: vk 23 alkaen torstaisin Lahden stadionilla klo 17:00-18:30
Kesälle mukaan? Ilmoittaudu Myclubiin sekä liity Whatsapp-ryhmään.
Laskutus kauden päätteeksi käyntien mukaan
Kisoja? To 3.4 Lahen maastot, to 1.5 Lahen maastot, to 8.5 Reilucup 1000m, la 17.5 pm-maastot Asikkala ja monia muita lähialueilla sekä Lahdessa
Ryhmänkuvaus
Harjoitellaan juoksemista monipuolisesti kestävyysharjoittelua painottaen sekä kehitetään urheilullisuutta mm. lihaskuntoharjoittelun ja loikkien avulla
Ikäryhmä: 10-13-vuotta täyttävät (2025) eli 2012-2015-syntyneet
Harjoituskerrat: Harjoituksissa tavoite käydä säännöllisesti.
Hinta: 8 € / krt, maksu käyntien mukaan, laskutus Myclubin kautta jaksoittain. Lisäksi tammikuussa tulee maksettavaksi Ahkeran jäsenmaksu 35€ (ei koske muita yleisurheiluseuroja edustavia junnuja)
Ilmoittautuminen
Liity Myclubin kautta (alempana)
Liity myös ryhmän Whatsapp-ryhmään TÄSTÄ
Lisenssit
Urheilijalla tulee olla yleisurheilulisenssi joko Ahkeran tai toisen yleisurheiluseuran kautta. Ryhmään voi osallistua myös toisen seuran urheilija.
Huom. jos sinulla ei lisenssiä vielä ole seuran kautta -> lisenssi tulee hankkia omatoimisesti Suomisportin lisenssipalvelusta.
Suomisportin lisenssin ostoon:
"Yleisurheilulisenssin ostaminen " -> Sivulla isolla kirjoitettu linkki "Tästä Suomisportin lisenssikauppaan"
Hallikausi 2024-25
Harjoitusajat
Torstaisin klo 17:00-18:30 | Suurhallin sisäjuoksuradalla - harjoitukset ulkona sekä sisällä
Huom! Harkkapaikka muuttui Suurhalliin
Harjoitukset alkavat vk 40
vk 43 syysloma, vk 9 hiihtolomaviikko: ei harjoituksia
vk 51-1 joululoma: ei harjoituksia
Muista poikkeuksista ilmoitamme sähköpostilla / whatsapissa
Kesäharjoitukset vk 23-32
Ilmoittautuminen kesä 2025
Ilmoittautuminen hallikausi 2024-25
