Talvikausi 2023-2024
Aikuisten yleisurheiluryhmän treenit 12.9.2023 - 21.5.2024
Päivä | Kellonaika | Paikka | Valmentaja |
tiistai (11.9.-12.12. ja 5.3.-21.5.) | 18.00-19.30 | Stadionin juoksusuora sekä syksyllä Radiomäki ja Urheilukeskuksen maastot | Teija Takala |
keskiviikko (aikavälillä 10.1.-21.2.) | 17.30-19.00 | Pajulahti-halli |
Syyskauden treenit tiistaisin stadionin juoksusuoralla. Kevätkaudella treenaamme Pajulahdessa KESKIVIIKKOISIN 10.1.-21.2. Hiihtolomaviikolla (vk 9) ei ohjattuja harjoituksia, jonka jälkeen palaamme taas "normaaliin päiväjärjestykseen" loppukevään ajaksi, eli treenit tiistaisin stadionin juoksusuoralla.
- Kesto: vk 37 - vk 21 (viikoilla 43 ja 9 ei ohjattuja harjoituksia).
Maksut
Syksy 110€ + kevät 165€, yht. 275€ + jäsenmaksu v. 2024 (sekä jäsenmaksu v. 2023 jos et ole sitä vielä maksanut)
- Kausimaksun voi maksaa halutessaan kahdessa erässä (syksy 110€ ja kevät 165€ erikseen).
- mikäli maksat koko kausimaksun kerralla (eli syksy + kevät), saat 5€ alennuksen kokonaissummasta (valitse ilmoittautumisen yhteydessä laskulle "koko kausimaksu kerralla" -vaihtoehto joka on 270€).
- jos valitset laskulle vain syksyn osuuden (110€), lähetetään kevään lasku (165€) sähköpostiisi joulukuussa (erääntyen tammikuun alussa).
Ilmoittautuminen koskee koko kautta, keväälle ei ole erillisiä ilmoittautumisia. Paikka otetaan vastaan lähtökohtaisesti koko kaudelle.
Mikäli maksat jollain työnantajan tukemalla maksupalvelulla, laitathan kuitin maksusta sp. teija.takala@lahdenahkera.fi tai jos haluat sopia poikkeavista maksujärjestelyistä olethan yhteydessä.
- Maksun voi suorittaa myös Liikuntaseteleillä, ePassilla (ahkera), Edenredillä tai Easybreakilla.
- Smartumin liikuntakortilla tai muulla korttimaksuvälineellä maksaessa ole yhteydessä Ahkeran toimistoon (maksupääte löytyy, mutta se kiertää eri paikoissa).
Ilmoittautuminen
Ilmoittaudu ryhmään alla olevaa linkkiä käyttämällä.